ჰაერღუმელის 5 მარტივი რეცეპტი, რომლებიც ახლავე უნდა სცადოთ

მომზადებაჰაერღუმელიNINGBO WASSER TEK ELECTRONIC TECHNOLOGY CO., LTD.-ის მიერ წარმოებული მოწყობილობა მრავალ უპირატესობას გვთავაზობს. ეს ინოვაციური მოწყობილობა იყენებს სწრაფ ჰაერის ცირკულაციას და ტემპერატურის ზუსტ კონტროლს, რათა მოამზადოს საკვები 85%-მდე ნაკლები ცხიმით. ისიამოვნეთ უფრო ჯანსაღი კერძებით გემოს დაკარგვის გარეშე.ჰაერღუმელი ამცირებს მავნე ნაერთებისა და აკრილამიდის შემცველობას 90%-მდეინტუიციური მართვის პანელი და წინასწარ დაპროგრამებული პარამეტრები საჭმლის მომზადებას აადვილებს. გამოსცადეთ მომზადების ახალი მეთოდი, რომელიც ხელს უწყობს ჯანსაღი კვების ჩვევების ჩამოყალიბებას.

რეცეპტი 1: ხრაშუნა კარტოფილი ფრი ჰაერღუმელში

აღწერა

გსურთ ხრაშუნა კარტოფილი ფრი დანაშაულის გრძნობის გარეშე?ჰაერღუმელიკარტოფილი ფრი გთავაზობთ ოქროსფერ ხრაშუნა ფრის, რომელიც გიყვართ. ამ ფრის გემო ზუსტად მაკდონალდსის გემოს ჰგავს, მაგრამ...ნაკლები ცხიმი. ისჰაერღუმელიმათი მომზადება მარტივია და მათი ჭამა უფრო ჯანსაღია. იდეალურია ვეგეტარიანულ ბურგერებთან ან წასახემსებლად.

რატომ არის ეს რეცეპტი აუცილებლად გასასინჯი

• უფრო ჯანსაღი ვარიანტიიყენებს 85%-მდე ნაკლებ ცხიმს, ვიდრე ტრადიციული შეწვა.
• სწრაფი და მარტივი: არ არის საჭირო ღუმელის წინასწარ გაცხელება ან ცხელი ზეთის გამოყენება.
• თანმიმდევრული შედეგები: ყოველ ჯერზე ხრაშუნა ტექსტურას აღწევს.

ინგრედიენტები

• 4 დიდი კარტოფილი
• 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
• 1 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/2 ჩაის კოვზი პაპრიკა
• 1/2 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
• 1/2 ჩაის კოვზი შავი პილპილი

ინსტრუქციები

1. კარტოფილის მომზადება: გაფცქვენით და დაჭერით კარტოფილი თხელ ზოლებად.
2. კარტოფილის დალბობაკარტოფილის ნაჭრები 30 წუთით ცივ წყალში მოათავსეთ. ეს ზედმეტ სახამებელს მოაშორებს.
3. კარტოფილის გაშრობა: გადაწურეთ და კარტოფილის ნაჭრები პირსახოცით გააშრეთ.
4. კარტოფილის შეზავებაკარტოფილის ნაჭრები ამოავლეთ ზეითუნის ზეთში, მარილში, პაპრიკაში, ნივრის ფხვნილში და შავ პილპილში.
5. წინასწარ გააცხელეთ ჰაერღუმელი: დააყენეთჰაერღუმელიგააცხელეთ 190°C-მდე (375°F) და გააჩერეთ 3 წუთის განმავლობაში.
6. კარტოფილი ფრის მომზადება: მოათავსეთ სანელებლებით შეზავებული კარტოფილის ნაჭრებიჰაერღუმელიკალათა ერთ ფენად. აცხვეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, შუა გზაზე შეანჯღრიეთ კალათა.
7. შეამოწმეთ ხრაშუნადარწმუნდით, რომ კარტოფილი ფრი ოქროსფერი და ხრაშუნაა. საჭიროების შემთხვევაში, შეწვით კიდევ 2-3 წუთი.
8. მიირთვით დაუყოვნებლივ: ისიამოვნეთ თქვენი ხრაშუნაჰაერღუმელიცხელი კარტოფილი ფრი.

რეცეპტი 2: ქათმის ფრთები ჰაერღუმელში

აღწერა

გსურთ წვნიანი და ხრაშუნა ქათმის ფრთები?ჰაერღუმელიქათმის ფრთები ღრმად შემწვარი ფრთების უფრო ჯანსაღ ალტერნატივას წარმოადგენს. ეს ფრთები გარედან იდეალურად ხრაშუნა და შიგნიდან ნაზი გამოდის. შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც წასახემსებლად, ასევე ძირითად კერძად.

რატომ არის ეს რეცეპტი აუცილებლად გასასინჯი

• უფრო ჯანსაღი ვარიანტიიყენებს 85%-მდე ნაკლებ ცხიმს, ვიდრე ტრადიციული შეწვა.
• სწრაფი და მარტივი: არ არის საჭირო ღუმელის წინასწარ გაცხელება ან ცხელი ზეთის გამოყენება.
• თანმიმდევრული შედეგები: ყოველ ჯერზე ხრაშუნა ტექსტურას აღწევს.

ინგრედიენტები

• 2 ფუნტი ქათმის ფრთები
• 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
• 1 ჩაის კოვზი მარილი
• 1 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
• 1 ჩაის კოვზი პაპრიკა
• 1/2 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
• 1/2 ჩაის კოვზი ხახვის ფხვნილი

ინსტრუქციები

1. ქათმის ფრთების მომზადება: ქათმის ფრთები ქაღალდის ხელსახოცით გააშრეთ.
2. სეზონი ფრთებისთვისფრთები მოშუშეთ ზეითუნის ზეთში, მარილში, ნივრის ფხვნილში, პაპრიკაში, შავ პილპილსა და ხახვის ფხვნილში.
3. წინასწარ გააცხელეთ ჰაერღუმელი: დააყენეთჰაერღუმელიგააცხელეთ 200°C-მდე (400°F) და გააჩერეთ 3 წუთის განმავლობაში.
4. ფრთების მომზადება: მოათავსეთ შეზავებული ფრთებიჰაერღუმელიკალათა ერთ ფენად. აცხვეთ 20-25 წუთის განმავლობაში, შუა გზაზე შეანჯღრიეთ კალათა.
5. შეამოწმეთ ხრაშუნადარწმუნდით, რომ ფრთები ოქროსფერი და ხრაშუნაა. საჭიროების შემთხვევაში, შეწვით კიდევ 2-3 წუთი.
6. მიირთვით დაუყოვნებლივ: ისიამოვნეთ თქვენი ხრაშუნაჰაერღუმელიქათმის ფრთები ცხელი.

რეცეპტი 3: ბოსტნეულის ჩიფსები ჰაერღუმელში შესაწვავ ღუმელში

აღწერა

გსურთ ხრაშუნა საჭმელი დანაშაულის გრძნობის გარეშე?ჰაერღუმელიბოსტნეულის ჩიფსები მაღაზიაში ნაყიდი ჩიფსების გემრიელ და ჯანსაღ ალტერნატივას წარმოადგენს. ეს ჩიფსები ხრაშუნა და არომატული გამოდის. იდეალურია წასახემსებლად ან გარნირად მირთმევისთვის.

რატომ არის ეს რეცეპტი აუცილებლად გასასინჯი

• უფრო ჯანსაღი ვარიანტიიყენებს 85%-მდე ნაკლებ ცხიმს, ვიდრე ტრადიციული შეწვა.
• მრავალმხრივი: უხდება სხვადასხვა ბოსტნეულს, როგორიცაა ყაბაყი, ტკბილი კარტოფილი და სტაფილო.
• სწრაფი და მარტივი: არ არის საჭირო ღუმელის წინასწარ გაცხელება ან ცხელი ზეთის გამოყენება.

ინგრედიენტები

• 2 საშუალო ზომის ყაბაყი
• 1 დიდი ტკბილი კარტოფილი
• 2 დიდი სტაფილო
• 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
• 1 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/2 ჩაის კოვზი პაპრიკა
• 1/2 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
• 1/2 ჩაის კოვზი შავი პილპილი

ინსტრუქციები

1. ბოსტნეულის მომზადება: გარეცხეთ და დაჭერით ყაბაყი, ტკბილი კარტოფილი და სტაფილო თხელ წრეებად.
2. ბოსტნეულის გაშრობა: ბოსტნეულის ნაჭრები პირსახოცით გააშრეთ ზედმეტი ტენიანობის მოსაშორებლად.
3. ბოსტნეულის შეზავებაბოსტნეულის ნაჭრები ამოავლეთ ზეითუნის ზეთში, მარილში, პაპრიკაში, ნივრის ფხვნილში და შავ პილპილში.
4. წინასწარ გააცხელეთ ჰაერღუმელი: დააყენეთჰაერღუმელიგააცხელეთ 190°C-მდე (375°F) და გააჩერეთ 3 წუთის განმავლობაში.
5. ბოსტნეულის ჩიფსების მომზადება: მოათავსეთ შეზავებული ბოსტნეულის ნაჭრებიჰაერღუმელიკალათა ერთ ფენად. აცხვეთ 10-15 წუთის განმავლობაში, შუა გზაზე შეანჯღრიეთ კალათა.
6. შეამოწმეთ ხრაშუნადარწმუნდით, რომ ბოსტნეულის ჩიფსები ოქროსფერი და ხრაშუნაა. საჭიროების შემთხვევაში, შეწვით კიდევ 2-3 წუთი.
7. მიირთვით დაუყოვნებლივ: ისიამოვნეთ თქვენი ხრაშუნაჰაერღუმელიცხელი ბოსტნეულის ჩიფსები.

რეცეპტი 4: ჰაერღუმელში შემწვარი ორაგული

აღწერა

გსურთ სწრაფი და ჯანსაღი ვახშამი?ჰაერღუმელიორაგული გემრიელ და მკვებავ ვარიანტს გთავაზობთ.ჰაერღუმელიუზრუნველყოფს ორაგულის თანაბრად მომზადებას, ხრაშუნა გარედან და ნაზი შიგნიდან. იდეალურია სამუშაო დღის საღამოს ან განსაკუთრებული შემთხვევისთვის.

რატომ არის ეს რეცეპტი აუცილებლად გასასინჯი

• უფრო ჯანსაღი ვარიანტიიყენებს 85%-მდე ნაკლებ ცხიმს, ვიდრე ტრადიციული შეწვა.
• სწრაფი და მარტივი: მზადდება 15 წუთზე ნაკლებ დროში.
• თანმიმდევრული შედეგები: ყოველ ჯერზე იდეალურ ტექსტურას აღწევს.

ინგრედიენტები

• 2 ორაგულის ფილე
• 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
• 1 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/2 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
• 1/2 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
• 1/2 ჩაის კოვზი პაპრიკა
• ლიმონის ნაჭრები (სერვირებისთვის)

ინსტრუქციები

1. მოამზადეთ ორაგული: ორაგულის ფილე ქაღალდის ხელსახოცით გააშრეთ.
2. შეაზავეთ ორაგულიფილე შეზეთეთ ზეითუნის ზეთით, მარილით, შავი პილპილით, ნივრის ფხვნილით და პაპრიკით.
3. წინასწარ გააცხელეთ ჰაერღუმელი: დააყენეთჰაერღუმელიგააცხელეთ 200°C-მდე (400°F) და გააჩერეთ 3 წუთის განმავლობაში.
4. მოხარშეთ ორაგული: მოათავსეთ შეზავებული ფილეჰაერღუმელიკალათაში კანით ქვემოთ. აცხვეთ 10-12 წუთის განმავლობაში.
5. შეამოწმეთ მზადყოფნაჩანგლით დარწმუნდით, რომ ორაგული ადვილად იფცქვნება. საჭიროების შემთხვევაში, შეწვით დამატებით 1-2 წუთი.
6. მიირთვით დაუყოვნებლივ: ისიამოვნეთ თქვენითჰაერღუმელიორაგული ლიმონის ნაჭრებით.

რეცეპტი 5: ჰაერღუმელში მომზადებული დონატები

აღწერა

გსურთ ტკბილი ნუგბარი დანაშაულის გრძნობის გარეშე? ჰაერღუმელში შესაწვავი დონატები ტრადიციული შემწვარი დონატების უფრო ჯანსაღ ალტერნატივას წარმოადგენს. ეს დონატები ფუმფულა და გემრიელი გამოდის. იდეალურია საუზმეზე ან წასახემსებლად.

რატომ არის ეს რეცეპტი აუცილებლად გასასინჯი

• უფრო ჯანსაღი ვარიანტიიყენებს 85%-მდე ნაკლებ ცხიმს, ვიდრე ტრადიციული შეწვა.
• სწრაფი და მარტივი: არ არის საჭირო ზეთის გაცხელება ან უწესრიგო დასუფთავება.
• მრავალმხრივი: მოარგეთ თქვენი საყვარელი ტოპინგები და მინანქრები.

ინგრედიენტები

• 2 ჭიქა უნივერსალური ფქვილი
• 1/2 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
• 1 სუფრის კოვზი გამაფხვიერებელი
• 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
• 3/4 ჭიქა რძე
• 1/4 ჭიქა უმარილო კარაქი, გამდნარი
• 1 დიდი კვერცხი
• 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
• სამზარეულოს სპრეი
• სურვილისამებრ ტოპინგები: დარიჩინის შაქარი, შაქრის პუდრა, მინანქარი

ინსტრუქციები

1. მშრალი ინგრედიენტების შერევა: დიდ თასში აურიეთ ფქვილი, შაქარი, გამაფხვიერებელი და მარილი.
2. შეურიეთ სველი ინგრედიენტები: სხვა თასში ათქვიფეთ რძე, გამდნარი კარაქი, კვერცხი და ვანილის ექსტრაქტი.
3. ცომის ფორმათანდათანობით დაუმატეთ სველი ინგრედიენტები მშრალ ინგრედიენტებს. ურიეთ ცომის ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
4. ფორმის დონატებიფქვილმოყრილ ზედაპირზე გააბრტყელეთ ცომი დაახლოებით 6.5 სმ სისქეზე. დონატების ფორმების ამოსაჭრელად გამოიყენეთ დონატების საჭრელი.
5. წინასწარ გააცხელეთ ჰაერღუმელიდააყენეთ ჰაერღუმელი 175°C-ზე (350°F) და გააცხელეთ 3 წუთის განმავლობაში.
6. კალათის მომზადება: შეასხურეთ ჰაერღუმელის კალათას სამზარეულოს სპრეი.
7. მოამზადეთ დონატებიდონატები კალათაში ერთ ფენად მოათავსეთ. აცხვეთ 5-6 წუთის განმავლობაში, შუაში გადააბრუნეთ.
8. შეამოწმეთ მზადყოფნადარწმუნდით, რომ დონატები ოქროსფერი ყავისფერია. საჭიროების შემთხვევაში, შეწვით დამატებით 1-2 წუთი.
9. დაამატეთ ტოპინგები: სანამ თბილია, დონატებს წაუსვით დარიჩინის შაქარი, შაქრის პუდრა ან მინანქარი.
10. მიირთვით დაუყოვნებლივისიამოვნეთ თქვენი გემრიელი, ცხელი ფრიტიურ დონატებით.

დააგემოვნეთ ეს დანაშაულის გრძნობის გარეშე დონატები და დააკმაყოფილეთ თქვენი ტკბილეულის მოთხოვნილება. ჰაერღუმელი ამას მარტივს და ჯანსაღს ხდის. ისიამოვნეთ სხვადასხვა ტოპინგებისა და არომატების ექსპერიმენტებით!

გამოყენებამექანიკური ჰაერის ფრიტიურიNINGBO WASSER TEK ELECTRONIC TECHNOLOGY CO., LTD.-ის მიერ წარმოებული პროდუქცია მრავალ უპირატესობას გთავაზობთ. ისიამოვნეთ უფრო ჯანსაღი კერძებით 85%-მდე ნაკლები ცხიმით. მოამზადეთ თქვენი საყვარელი საკვები სწრაფად და მარტივად. მიიღეთ თანმიმდევრული, ხრაშუნა შედეგი ყოველთვის.

სცადეთ ეს რეცეპტები დღესვე. პირადად გამოსცადეთ ჰაერზე შეწვის სარგებელი. გაგვიზიარეთ თქვენი გამოცდილება კომენტარებში. დამატებითი ინფორმაციისა და რეცეპტებისთვის ეწვიეთ კომპანიის ვებსაიტს. წარმატებებს გისურვებთ კულინარიაში!